Physiothérapie spa

- Jun 23, 2020-

1. Traitement fitness:

Buvez d'abord un verre d'eau à température ambiante pour aider à nettoyer le système de circulation du corps GG. La température de l'eau est de préférence de 34 ℃; démarrer le système d'hydromassage et le faire fonctionner pendant 8 à 10 minutes. Le débit d'eau de massage peut soulager la tension nerveuse de la couche superficielle de la peau; procéder avec 20 ℃ d'eau selon les méthodes suivantes Douche: Du pied gauche à la hanche, du pied droit à la hanche, de la main gauche à l'épaule, de la main droite à l'épaule (tout de bas en haut), placer la pomme de douche sur l'abdomen, placer pomme de douche à l'arrière sous.

2. Soulager le stress:

Remplissez la baignoire avec 36 ℃ d'eau, vous pouvez ajouter de l'huile de bain soluble dans l'eau avec effet relaxant pour renforcer l'effet de l'hydromassage;

5 Person Spas

Démarrez le système de massage à air et exécutez pendant 3 minutes pour laisser les bulles sortant du fond détendre le tissu musculaire et augmenter l'élasticité de la peau. Si votre jacuzzi ne dispose que d'un système d'hydromassage, utilisez le commutateur de climatisation pour régler le volume d'air au maximum (l'eau et l'air sont pulvérisés après le mélange à travers la buse); démarrez le système de massage à air et le système d'hydromassage, exécutez pendant 10 minutes, si vous Le Jacuzzi n'a qu'un système d'hydromassage, qui utilise un interrupteur de climatisation pour régler le volume d'air à moyen. Au cours de ces 10 minutes, le débit d'eau de massage soulage la tension nerveuse de la couche superficielle de la peau, fournit une méthode apaisante efficace pour le tissu musculaire et accélère la circulation sanguine dans le corps; enfin, répétez l'étape 2 pendant 3 à 5 minutes pour augmenter l'effet de relaxation; Lorsque tout ce processus est terminé, il est recommandé de boire un verre d'eau à la même température que la température ambiante, de se reposer au lit et d'étirer le corps autant que possible. Ce bain peut être effectué 2-3 fois par semaine. [1]

3 Traitement de l'insomnie

(1) Identique à A (1).

(2) Démarrez le système d'hydromassage, faites-le fonctionner pendant 15 minutes et fermez le commutateur de climatisation du système d'hydromassage. Si votre jacuzzi est également équipé d'un système de massage à air, veuillez désactiver la circulation de l'air. Le débit d'eau de massage peut soulager la tension nerveuse de la couche superficielle de la peau, fournir une méthode apaisante efficace pour le tissu musculaire et accélérer la circulation sanguine dans le corps. Pendant cette période, vous devez faire le plus de détente possible et essayer de ressentir la vitalité et la chaleur fournies par le courant.

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